又到了季節變化、容易感冒發燒的日子，據報導，現在已進入秋涼的天氣型態，清晨低溫，日夜溫差大，一不留神，感冒就找上門來。所以做好保暖措施，適時的照顧自己才不會感冒上身。
人如果不懂得照顧自己，將會發生什麼事?如果生病沒有尋求診治，如果是傳染病，別人也有可能會染上傳染病的風險。如果不適當休息而過度疲勞，則容易發生意外。照顧自己顯得格外重要。
因此24日志工前往勤美誠品綠園道，發送這本快樂之道給民眾。志工提到L. 羅恩 賀伯特先生在快樂之道章節一照顧你自己中所說的:「雖然生活中有很多時候，工作會佔用正常的睡眠時間，但是，如果沒有適當的休息，會使自己成為別人的負擔。」歡迎大家認識更多的快樂之道，有興趣可以搜尋快樂之道官網瞭解更多快樂之道訊息，網址: http://www.thewaytohappiness.tw/